杉並ヨガサークル Shanti

ヨガ風景1
ヨガ風景2
ヨガ風景3

杉並で、やさしく続けるヨガ習慣。

初心者・運動が苦手な方も安心の地域ヨガサークル
杉並区で活動するヨガサークル「Shanti(シャンティ)」は、体の硬さや年齢を気にせず、自分のペースで続けられるヨガを大切にしています。

呼吸を大切にしながら、心と体をゆるめる時間を一緒に過ごしましょう。

1.Shantiについて

Shanti(シャンティ)は、杉並区を拠点に活動する初心者向け・少人数制のヨガサークルです。

・運動が久しぶりな方
・ヨガが初めての方
・無理なく体を整えたい方

そんな方が安心して参加できる場を目指しています。呼吸を大切にしながら、心と体をゆるめる時間を一緒に過ごしましょう。

2.クラス・料金

◆体験・初回
500円
◆2回目以降
1,000円
◆開催場所
西荻区民センター
◆開催日時
日曜日 10:00~
(詳細は予約カレンダー参照)
◆定員
8名(少人数制)
◆持ち物
ヨガマット・飲み物・動きやすい服装

3.講師紹介

指導経験豊富な講師が担当します。
写真をクリックすると詳細を表示します。

AYA

AYA

MARI

MARI

4.よくあるご質問

ヨガ初心者でも大丈夫ですか?
はい。参加者の多くが初心者の方ですので、安心してお越しください。
年齢制限はありますか?
ありません。10代からシニア世代まで、無理のない範囲でご参加いただけます。
男性も参加できますか?
はい。どなたでもご参加可能です。

5.ご予約

以下のカレンダーよりご希望の日時を選択してください。

※キャンセルは予約完了メール内のリンクからお手続きください。

6.アクセス

西荻地域区民センター
〒167-0034 杉並区桃井4丁目3番2号

👉 西荻地域区民センター公式サイト
👉 Googleマップアプリで開く

7.ヨガ講師募集

Shantiでは、一緒に活動してくださるインストラクターを募集しています。

【募集内容】
・杉並区で活動可能な方
・少人数・初心者向けクラスに理解のある方
・RYT200、ヨガ保険加入

👉 詳細はこちらへメール

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